Витамин А е известен още като ретинол. Нарича се така, защото е важен за работата на очите ни – прозорците към света. Ретината, както може би знаете, е мястото, което се счита като ключово, за да се поддържа добро зрение.
Можете да разчитате на този вид витамини, за да не страдате от различни инфекции. Стимулирате действието върху имунната система и нейната якост и устойчивост. Вирусите и инфекциите, които често ни повалят нямат никакъв шанс да пробият и да ни създадат и буквални, и преносни главоболия.
Младежкият вид ни е гарантиран, ако приемаме често Витамин А. Разпространението на дегенеративни заболявания се забавя, така че посредством ежедневен и редовен прием можете да си позволите още няколко години спокойствие и свеж вид.
Какво представлява витамин А
Витамин А е вид мастноразтворим витамин, който заема сериозна роля в много функции на човешкия организъм. Може да бъде съхраняван основно в черния ви дроб. Набавя се главно с храната, която похапвате, така че ретиноидите идват в тялото ни главно отвън – не можем да си го набавяме по друг начин.
Посредством храната имаме достъп до два вида А витамин: ретинол и каротеноиди.
Ретинолът е предварително образуван витамин и се среща в животински продукти като черен дроб, мляко и риба.
Каротеноид можем да намерим в растителните продукти (продукти, зеленчуци и различни масла). Това са жълти, червени и оранжеви пигменти, които са известни като предци на витамин и провитамин А.
Черният дроб служи като склад на витамина от тази група и постоянно е в пълна готовност да снабдява тялото ви с нужното количество, когато е необходимо.
Къде да намерим качествени хранителни добавки
Експертите от Workout.bg знаят истината за всичко онова, което е нужно на твоето тяло. Те могат да ви дадат всички необходими участници, които с общи усилия може да направят организма ви да работи като добре смазана машина.
Меко казано, витамините и минералите, са важни. Ако трябва да затвърдим тона, с който ви се съобщава тази нужда от прием, то изречението би изглеждало така: пийте витамини и минерали, за да може тялото ви да работи като по учебник.
Разбира се, стимулирайте растежа на мускулите си (ефектът върху мускулатурата е изцяло косвен). Имунна система, неподвластна на бактерии и вируси. Бързо и лесно справяне със суха и удебелена кожа, блясък на кожата и третиране на стареенето (анти-ейдж функция).
Повече функции на витамините и минералите можете да видите в раздела с данни, записани в категорията на тези продукти в онлайн магазин Workout.bg!
Доверете се на експертите!
