Топ 3 грешки в мисленето, които ни тровят живота

Мария
Написана от Мария април 21, 2018 17:03

Топ 3 грешки в мисленето, които ни тровят живота

Акценти:

  • Грешки - мислене
  • Консерватизъм - усредняване
  • Надценяване - опасност

Свързани:

Светът не изглежда такъв, какъвто ви се иска.

Но бързайте да търсите шизофрения у себе си – проблемът е в мисловните изкривявания.

Хората често мислят, че действат рационално и вземат решения, като се основават на логиката и на фактите.

Но учените твърдят, че това не е така.

Най-вероятно хората системно правят едни и същи грешки, заради особеностите на възприемане, които психолозите наричат когнитивни изкривявания.

Възможностите на разума са ограничени.

Живеем в свят, който е изпълнен с информация и която не можем да преработим.

Затова и мозъкът върви по пътя на най-малкото съпротивление, като опростява и систематизира знанията ни.

В резултат се формират някои шаблони на мисленето, които помагат за вземането на решения.

Парадоксално е, но тези решения невинаги се оказват рационални и обективно правилни.

Специалистът по комуникации от Университета на Южна Каролина Мартин Гилберт разграничава основните типове мисловни изкривявания.

1. Консерватизъм

Тази грешка се заключава в това, че хората подценяват големите величини и надценяват малките.

Казано по-просто мозъкът се стреми да усредни всичко.

Още през 1949 година учените провеждат експеримент, в който установили този ефект.

Участниците в изследването показват точки на екрана, а те трябва бързо да оценят тяхното примерно количество.

Когато обектите са били малко, не повече от 5-10, хората обикновено са посочвали по-голямо число, а когато учените им показвали от 15 до 210 точки – обратното, по-малко.

Консерватизмът в оценката на фактите обяснява защо не можете да отслабнете.

„Нищо не ям, а не отслабвам, това е мисловна грешка”.

Ако ядем и записваме изяденото за деня, може да се установи, че силно подценявате калоричността на храната, която ядете.

2. Аз съм най-зле от всички и звездна болест

Информацията на човека за себе си е непълна и неточна, но информацията за другите, е по-малко качествена, затова и оценката от успехите на околните ще изглежда още по-изкривена.

В тази връзка е лесно да полетим в облаците и да се помислим за уникален специалист, макар и реално това да не е така.

От страни може да изглежда, че проблемът е в завишената или в занижената самооценка, но за всичко са виновни мисловните грешки.

С тях можем да се борим само с помощта на фактите – да сравняваме своите знания и умения със средните на пазара за човек със същия опит.

3. Увереност в собствената правота

Това когнитивно изкривяване на човека – да мисли, че е прав, ако е достатъчно уверен в собствената си правота и обратно.

В класически експеримент от 1961 г., изследвалите този ефект, учените помолили доброволци да прочетат реч и сами да установят, дали има някакви грешки в нея.

След това попитали участниците до колко са убедени в своя отговор.

Оказва се, че хората, които са на 50% уверени в своята правота, са грешали в половината от случаите – тоест се оценявали обективно.

Тези участници, които се смятали за 100% прави правили, всъщност давали правилни отговорни в 80% от случаите.

Тези, които оценявали вероятността да отговорят правилно в 25% от случаите, всъщност били прави в 40%.

Този ефект показва, че прекомерната увереност в собствената правота може да доведе до грешки.

Понякога прекомерната самонадеяност на лекари води до грешни диагнози.

Така че ако вашият лекар ви се струва твърде уверен, е добре да потърсите второ мнение.

Топ 3 грешки в мисленето, които ни тровят живота
Оценете публикацията

Мария
Написана от Мария април 21, 2018 17:03
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи