В наши дни е невъзможно да избегнете притесненията, стрес и безпокойството, освен ако не живеете в гората. Забързаният ритъм на съвременния живот ни носи нови и нови проблеми, които изискват бързи решения. По-голямата част от живота не е само бяло или черно. Не можете да бъдете позитивни през цялото време, както не можете да мислите само негативно. Разбира се често има разочарования и беди. Но има неща, които дори не си струват вниманието ви. Търсете златната среда във всяка ситуация. Вместо да се тревожите за черното и да се радвате на бялото, търсете нюансите на сивото – златната среда.
А когато става въпрос за дреболии, е безполезно да търсите златната среда. Просто приемате факта и спирате да мислите за него. Ето няколко неща, за които трябва спрете да се тревожите – запазете нервите си за по-тежки времена.
Проблеми с кожата
Когато имате бръчки, пъпки, слънчеви петна или някакъв друг кожен проблем, единственото нещо, които искате да направите, е да си останете вкъщи и да се скриете от всички. Имате ниско самочувствие и се разстройвате всеки път, когато погледнете в огледалото. Но спомнете си – животът не е толкова дълъг, колкото желаем. Всеки човек има проблеми с кожата. Една пъпка на носа не си струва този стрес. Просто се грижете за кожата си и я обичайте такава, каквато е.
Тегло
Съвременните жени са обсебени от това какво показва кантарът. Те се подлагат на тежки диети, тренират твърде много и опитват опасни методи, за да свалят килограми. Водете здравословен начин на живот, тренирайте редовно и се хранете здравословно. Ако се придържате към това, кантарът ви ще показва желаните цифри. Чувствайте се добре в тялото си и се приемете такива, каквито сте.
Бъдеще
Бъдещето е нещо променливо. Можете да планирате, но не да предвиждате. Да живеете в миналото е загуба на време, докато фокусирането върху бъдещето може да бъде вредно за психичното ви здраве. Поставете си цели и опитайте да ги постигнете. Но бъдете готови да се изправите пред провали по пътя си.
Перфектна личност
Никой не е перфектен. Всички имаме недостатъци, било то малки или големи. Въпросът е как ги възприемате. Когато се заобичате и ги приемете, другите не ги забелязват. Има толкова много хора, които нямат крака, които не могат да се движат, да виждат, да чуват и да говорят. Ако не сте сред тях, тогава какъв е проблемът?
Оценки
Има много хора, които са имали лоши оценки в училище и в университета, но сега са богати и преуспели. А има и такива, които са били с високи резултати, но сега са бедни. Разбира се това не означава, че трябва да се откажете от ученето. Просто не се тревожете твърде много за оценките, които получавате през учебната година. Продължавайте да учите и да придобивате знания.
Пари
Дори парите да не могат да купят любов и здраве, не можем да живеем без тях. Трябва да печелите достатъчно, за да плащате сметките и да купувате храна. Но не е задължително да сте богати, за да сте щастливи. Спрете да се притеснявате твърде много за парите. Следете приходите и разходите си. Има много по-важни неща в живота, за които да се тревожите, и парите не са едно от тях.
Най-добрата рецепта за щастие е да не оставяте проблемите да ви контролират. Те са неизбежни, но не и катастрофални. Осъзнайте своя потенциал, разпознайте красотата на живота си и му се наслаждавайте с пълна сила.
