Ако някой от вашите роднини или приятелис по-чувствителен, трябва да знаете как да не засегнете чувствата на този човек със случайно подхвърлена фраза.
Впечатлителността не е само способност да се разплачеш във всяка ситуация.
Свръхчувствителните хора също са с добре развита интуиция, прекрасни маниери и високо ниво на емпатия.
Според данни на експерти почти 20% от населението на планетата е свръхчувствително.
За да носи общуването на всички участници само положителни емоции, трябва да се научим в разговора да заобикаляме някои по-пикантни моменти.
1. Вземете се в ръце
Свръхчувствителните често плачат, но това се случва не защото са по-раними от всички останали.
Когато емоциите ги застигнат, без значение какви – радост, тъга, ярост или вълнение, често не могат да удържат сълзите.
Те най-често се срамуват от сълзите си, но проблемът е, че на практика не могат да контролират подобни реакции.
Според изследванията впечатлителните хора изпитват по-силни преживявания и реагират по съответния начин на тях.
2. Събери се, парцал
Грубостта може да извади за дълго време впечатлителният човек от равновесие.
За такива хора любезността означава много повече, отколкото няколко дежурни фрази.
Впечатлителните хора се страхуват да не засегнат съзнателно околните или да им създадат неудобство.
Свръхчувствителните не се пререждат на опашка, не се бутат в градския транспорт и се извиняват за най-малкото.
Когато ги нагрубят, започват трескаво да мислят какво ужасно са сторили, което е предизвикало негативна реакция.
Ако гневният изблик е бил без причина, се притесняват много, без да разбират къде са сгафили.
3. Да си починем с филм на ужасите
Смятате да отидете на кино на филм на ужасите?
Не взимайте със себе си свръхчувствителен приятел.
Силно впечатлителните хора са със силно развита емпатия, и лесно се поставят на мястото на друг човек.
Помислете какво ще изживява вашият спътник през целия филм.
За впечатлителни хора е непоносимо да гледат сцени на насилие, тъй като веднага се поставят на мястото на човека, който гледат.
4. Не се обиждай, но ще ти кажа как стоят нещата?
Конструктивната критика не работи за впечатлителните хора.
Забележките на началството могат да предизвикат продължителна тревожна реакция.
А опитът за превръщането им в спортна злоба може окончателно да ги съсипе.
Свръхчувствителните хора по-силно страдат заради критика, отколкото по-дебелокожите техните другари.
5. Решавай по-бързо
Не е важно за какво става въпрос – за смяна на месторабота или за избор на ресторант, за впечатлителен човек ситуацията с избора винаги е мъчителна.
Свръхчувствителните хора са склонни да се вълнуват при вземане на решения, защото много се страхуват да не сгрешат.
6. Запиши се на групови тренировки
Впечатлителните хора се чувстват по-комфортно, когато тренират индивидуално. Груповите тренировки не са за тях.
Самата мисъл, че някой ще ги гледа, предизвиква ужас у тях.
Съсредоточаване върху упражненията с такива усещания е невъзможно и полза от групови занимания за тях просто няма да има.
7. Това не боли
Не използвайте този аргумент в опит да убедите впечатлителна приятелка да опита кола маска за епилация или да си направи татуировка.
За такива хора дори обикновената ваксина се превръща в истинско предизвикателство.
Изследванията показват, че чувствителните хора са с по-нисък праг на болка, в сравнение с всички останали.
8. Откъде знаеш, че той се разстрои
Просто приемете като даденост – те знаят какво чувстват околните.
Чувствителните хора мигновено забелязват всякакви промени, било то промяната в настроението на събеседника или неговата нова прическа.
