Продължителната домакинска работа вреди на здравето на жените в напреднала възраст, но е полезна за мъжете, установиха учени.
Повече от 1/3 от жените и само 15% от мъжете прекарват повече от 6 часа в домакинска работа
В САЩ и в европейските държави мъжете прекарват по-малко време в домакинска работа от жените.
Но за здравето на мъжете домакинската работа се оказва по-полезна, отколкото за здравето на жените.
След излизане в пенсия мъже и жени отделят повече време за домакинска работа, отколкото тези в работоспособна възраст. Но най-продължителното занятия за възрастни хора е съня.
В миналото не са провеждани изследвания, които да разглеждат връзката между времето, прекарвано в работа, и здравословното състояние на възрастните.
В това изследване не само се открива тази връзка, но и се изучава отделно за мъже и жени.
Жените по-често се занимават с рутинна, повтаряща се работа като пране, готвене, чистене
А мъжете са отговорни за нередовни задачи, например, лек ремонт, обслужване на автомобила или работа по двора.
Този дисбаланс между половете може да доведе до големи здравословни проблеми със здравето на жените, смятат изследователи.
За да изяснят как времето, прекарвано в работа из дома или в сън, е свързано със здравето, изследователите събират данни за 15300 мъже и 21000 жени в пенсионна възраст.
Участниците са от няколко европейски държави и САЩ.
Взелите участие трябвало да отчитат колко време прекарват в работа у дома – готвене, чистене, покупки, ремонт, градинарство и грижи за деца.
Също съобщили данни за здравословното си състояние.
Няколко часа домакинска работа могат да бъдат полезни за здравето на хората в напреднала възраст.
Но за изненада на учените се установили значителни разлики между половете във времето, прекарано в работа из дома и сън.
Продължителната домакинска работа, в съчетание с недоспиване или преспиване – тоест повече от 8 часа сън, се свързва с влошаване на здравето при жените.
Изследователите установили, че времето, което мъжете и жените прекарват в различни видове дейности значително се различава.
Така например, за почистване, готвене и ходене по магазините мъжете средно на ден отделят по 89 минути, а жените – 218.
За градинарство и ремонт мъжете отделят по 69 минути на ден, а жените – 38.5 минути.
Най-претоварени откъм работа у дома се оказват жените в Италия и Германия.
В тези държави те прекарват в домакинска работа средно по 5 часа дневно.
Мъжете в Италия посвещавали на работа по дома 2.7 часа, а германците – 4.2 часа
Най-свободни били американките – те се занимавали с домакинска работа средно по 4 часа дневно.
Като цяло участниците, които посвещавали на работа из дома средно по повече от 3 часа дневно били по-здрави, отколкото тези, които прекарвали по 1-3 часа в такава дейност.
Градинарството и битовият ремонт се оказват свързани с най-високите здравни показатели.
Това означава, че пенсионерите е добре да обръщат повече внимание на градината и на състоянието на имота, който обитават.
Здравето също било значително по-добро при участниците, които повече от 2 часа дневно прекарвали с деца.
Но такива сред представителите и на двата пола били не повече от 1%.
Известно е, че твърде продължителният сън при възрастни хора както и твърде краткият, повишава риска от развитие на затлъстяване, остеопороза, хипертония, диабет.
Резултатите от изследването показват, че към ненормална продължителност на съня били по-склонни тези участници, които работели най-много от всички.
