Според резултатите от статистиката, по време на бременност и след раждане жените страдат много по-често от хемороиди, в сравнение с останалото време.
Симптомите на това заболяване се появяват, поради препълнени с кръв венозни съдове – хемороидални възли, в областта на аналното отвърстие.
Бременността е период, в който хемороидите може да са особено опасни.
Какви са техните особености и как да се справим?
Причини за хемороиди при бременност
Виновник за това заболяване често е неподвижният и заседнал начин на живот.
Но за бъдещите майки това далеч не е основната причина.
Хемороидите могат да възникнат не само заради ограничена двигателна активност.
Проблемът е, че женският организъм, износващ бебе, претърпява множество изменения.
Матката започва постепенно да расте и да притиска мускулите на кръвоносните съдове в долната част на таза.
А налягането на растящата матка върху червата може да предизвика продължителен запек.
Това е една от най-разпространените причини за хемороиди.
Бременността е времето, в което жените рязко променят вкусовете си.
Започват да изпитват потребност от солени, пушени храни и към такива с подправки, което се отразява неблагоприятно на червата.
Необходимо е придържане към принципите на правилното хранене.
Ако бременната е била с наследствена предразположеност към хемороиди, е възможно обостряне на заболяването.
Как бременните да намалят болките от хемороиди?
Хемороидите при бременност създават дискомфорт и болки.
Но има няколко безопасни начина, които помагат за намаляване на болезнените усещания и за облекчаване на състоянието на бременната.
Ето няколко от тях:
• Топла вана за 10-15 минути
Този начин спомага за поддържане на тялото чисто и същевременно спомага за намаляване на дискомфорта.
Важно е водата да не е гореща.
• Въздържане на седене
В противен случай се увеличава натоварването върху вените в областта на ануса.
Желателно е да се сяда върху мека възглавница, което ще спомогне за избягване на неприятните усещания.
• Спане не по гръб, а не настрани
Този метод спомага за съществено разтоварване на гръбнака от товара, който трябва да носи през бременността.
• Използване на биде за поддържане на хигиена
Ако пък не разполагате с биде у дома, може да използвате нежни мокри кърпички без парфюми или пък двуслойна тоалетна хартия, пропита с топла вода.
Не трябва да се бършете прекалено интензивно, това може да предизвика раздразнение на нежната кожа.
• Важно е поддържане на чистота в аналната област
Това спомага за намаляване на риска от възникване и разпространение на инфекции.
• Не трябва да се игнорират позивите за дефекация
Неспазването на тази препоръка увеличава налягането в ректума, което предизвиква болки и усложнения на хемороидите.
Освен спазването на всички горепосочени съвети е важен своевременният прием на лекарства срещу хемороиди.
Самолечението, особено по време на бременност, може да е опасно.
Има множество кремове и свещи, които са достъпни във всяка аптека и са безопасни при бременност.
Но трябва да се има предвид, че кремовете не лекуват хемороиди, а просто облекчават болката.
Ролята на храненето и начина на живот за профилактика на хемороиди
Запекът е основният провокатор на хемороидите, затова е важно да не се допуска и своевременно да се лекува.
Това най-лесно се постига с увеличаване на консумацията на храни, богати на фибри, които помагат за омекотяване на изпражненията и превенция на запека.
