Психологическите комплекси на човека са определен стил на мислене или поведение, оказващ негативно и разрушително въздействие.
Така или иначе, това явление присъства на практика при всеки, затова не трябва да подценяваме неговото влияние.
Комплексите се раждат от моментите, в които човек преживява силна емоционална травма.
От това какви поуки ще извлече от нея, какви чувства ще изпита и до какви изводи ще стигне, зависи естеството на комплекса.
Психолозите казват, че комплексите са невярно възприемане на действителността, изкривена представа за собствената личност и за околните, основана на психологическата травма.
Или разрушаващи за психиката на детето убеждения на родителите.
Личните комплекси, които се проявяват в една или друга степен при повечето хора са неувереност, превъзходство, чувство за вина, непълноценност, зависимост, синдром на жертвата.
За да се отървем от комплексите, трябва да разберем каква е причината за тяхното развитие, характер на проявление и методи с помощта, на които мисленето може да се промени в конструктивна посока.
Това е важно да се направи, за да може човек да се почувства щастлив и удовлетворен от живота.
Може да се отървем от комлексите с помощта на психолог.
Но съществуват и начини сами да си помогнем в опит да преборим негативните лични проявления.
Човешката психология и комплексът за превъзходство
Психологията ни е такава, че в малка или по-голяма степен сме адаптирани към живота в общество.
Хората изграждаме отношения един с друг, уповавайки се на общи възгледи, цели, навици.
Постоянните конфликти са показател, че в даден момент се е нарушила хармоничната връзка на общуване или е имало несъвпадане на характерите.
В някои случаи причината за конфликтите и споровете е комплексът за превъзходство.
Най-често се проявява, когато човек изпитва силно чувство за собствена значимост и величие, отличавайки се с високомерно отношение към другите.
Обикновено позицията на тези хора се проявява като „аз съм добрият, ти си лошият“.
В този случай се говори за нарцистична личност, за изграждането на която принос понякога имат и родителите.
Усещането за лично превъзходство се корени в детството.
Човек е свикнал да смята своето мнение за единствено вярно, а другите хора априори не са нивото му.
Това психическо състояние може да доведе до загуба на социални контакти – приятели, познати, любим.
Когато много хора съобщават, че не се чувстват добре, когато си общуват с вас или изобщо избягват контактите, трябва да се замислите за промяна на поведението.
Човешката психология е такава, че сме надарени както с положителни, така и с отрицателни качества.
Да виждаме само лошото в другите, означава да не го признаваме в себе си.
Как навиците предизвикват комплекс за вина?
Не е лесно да се избавим от постоянното чувство за вина.
За постигането на тази цел е необходим специалист. Вината винаги предполага наказание и разплата.
Отношенията с родителите и комплекс за непълноценност
Човек, който живее с комплекс, че вечно той е лошият, обикновено е жертва на собствените си родители.
Понякога критикуването на личността на детето може да предизвика появата на ниска самооценка и на усещане за непълноценност.
От това чувство можем да се отървем с развитието на увереност в собствените си сили и силна воля. Но за начало трябва да се преборим със страха.
