Много често ще видите изненада по лицата на хората, дори и при самото споменаване за подобен проблем, но е факт, че гъбичките по езика наистина съществуват и засягат много повече хора, отколкото се предполага.

Гъбичните инфекции могат да засегнат всяка част на тялото и езикът не прави изключение. Подобно на всяко гъбично заболяване, гъбичките по езика също са много упорити и трудни (но не и невъзможни) за лечение.

Какво причинява гъбичките по езика

Наличието на гъбички по езика води до състояние, известно като орална млечница или орална кандидоза. И както се подразбира от името, това заболяване се причинява от свръхрастеж на гъбичките от вида Candida, особено Candida albicans.

Най-интересното е, че това са гъбички, които естествено присъстват в устата на всеки човек, без обикновено да причиняват каквито и да било проблеми. Въпреки това, те могат да пролиферират при определени условия.

Кой най-често бива засегнат от гъбички по езика

Много хора могат да бъдат засегнати от този проблем, но при определени обстоятелства са на лице по-благоприятни обстоятелства, ето защо и някои групи хора са по-засегнати от други.

Благоприятна среда за размножаването на гъбичките създават отслабената имунна система, лоша орална хигиена, употреба на антибиотици, лечение на някои видове ракови заболявания, както и някои заболявания като диабет или ХИВ/СПИН.

Въпреки това, млечница в устата може да се появи и при иначе напълно здрави индивиди. Това отново се случва по-често в определени групи хора, като на бебета, възрастни хора или такива, които използват определени лекарства или кортикостероиди.

Както казахме, лошата хигиена на устната кухина, тютюнопушенето, носенето на зъбни протези или сухотата в устата могат да увеличат риска от развитие на гъбични инфекции на езика.

Като обобщение на това кой може да хване гъбички по езика, може да се каже, че това е често срещано състояние, което може да засегне всеки, в зависимост от индивидуални особености, моментни фактори и здравословни състояния. 

Какви са симптомите за гъбички по езика

Преди всичко останало, трябва да се отбележи, че симптомите на орална кандидоза могат да варират в зависимост от тежестта на инфекцията и цялостното здраве на човека. Те най-често могат да включват следното:

Бели петна по езика

Най-честият симптом е наличието на бели, кремави или леко повдигнати петна по езика, вътрешната страна на бузите, небцето или гърлото. Тези петна могат да приличат на извара и могат лесно да се изтрият, оставяйки червени или кървящи участъци отдолу;

Зачервяване и болезненост

Засегнатите области на езика и устата може да изглеждат червени, възпалени и болезнени. Дискомфорт или болка могат да се появят по време на хранене, пиене или преглъщане;

Усещане за парене

Много хора, които имат този проблем, могат да изпитат усещане за парене или сърбеж на езика или вътре в устата, особено когато консумират пикантни или кисели храни или напитки;

Загуба на вкус

Гъбичките по езика могат да доведат до временна загуба на вкуса или пък до промяна на вкусовото възприятие, правейки вкуса на храната и напитките по-слаб или в много случаи просто различен от обичайния;

Затруднено преглъщане

В по-тежки случаи оралната млечница може да причини затруднения или дискомфорт при преглъщане, особено ако инфекцията се разпространи в гърлото или хранопровода;

Напукване и кървене

В допълнение към белите петна, езикът може да развие пукнатини, фисури или язви, които понякога могат да кървят или да причинят дискомфорт;

Усещане, подобно на памук

Много хора описват усещане, че имат някакъв мъх, памук или косъмчета в устата, което често говори, че към момента има наличие на свръхрастеж на гъбички;

Как да се справим с гъбичките по езика

Преди всичко друго, не бива да се страхувате. Гъбичките по езика са състояние, което може да се овладее и скоро да остане само лош спомен. За да се справите с този проблем, трябва да предприемете следните стъпки:

1-во: Поддържайте добра устна хигиена

Мийте зъбите си поне два пъти на ден с паста за зъби с флуорид и почиствайте пространството между зъбите с конец за зъби всеки ден. Така ще премахнете остатъците от храна и плаката. Изплаквайте устата си с антисептична вода за уста, за да предотвратите разпространението на инфекцията. Жабуркайте и плюйте в мивката;

2-ро: Грижете се правилно за протезите си

Ако носите протези, почиствайте ги старателно всеки ден и ги отстранявайте през нощта, за да позволите на устата си да диша и да намалите риска от свръхрастеж на гъбички;

3-то: Ограничете захарта и маята

Избягвайте консумацията на сладки храни и напитки, както и храни, съдържащи мая, тъй като те могат да стимулират растежа на гъбичките. Изберете балансирана диета, богата на плодове, зеленчуци, постни протеини и пълнозърнести храни;

4-то: Отидете на лекар

Задължително се консултирайте с вашия лекар. Той ще ви предпише противогъбични лекарства и някакъв перорален гел, който да нанасят на засегнатото място. Спазвайте указанията и препоръките на лекаря;

5-то: Поддържайте добра хидратация

Поддържайте организма си добре хидратиран и устата си влажна, като пиете много вода през целия ден и избягвате сухи или дразнещи храни и напитки. Можете също да опитате да смучете таблетки за смучене без захар или да дъвчете дъвка без захар, за да стимулирате производството на слюнка. Това ще помогне;

6-то: Обърнете внимание на основните състояния

Ако имате някакво медицинско състояние, допринасящо за гъбичките по езика, като диабет или ХИВ/СПИН, поговорете с вашия лекар, за да ви помогне да управлявате тези състояния по-ефективно и да намалите риска от повтарящи се гъбични инфекции;

7-мо: Практикувайте управление на стреса

Високите нива на стрес биха могли сериозно да отслабят имунната система и да увеличат податливостта към инфекции във всеки човек. Практикувайте техники за релаксация като дълбоко дишане, медитация, йога, рисуване, четене, писане, водене на дневник и други, за да си помогнете в справянето със стреса и да поддържате цялостното благосъстояние на организма си на ниво.

Наложителна ли е консултацията със здравен специалист

Първоначално можете да опитате с изброените средства и съвети. Ако домашните лекарства не дават облекчение или ако симптомите се влошат или продължават във времето, консултирайте се със своя личен лекар непременно.

Това е важно за извършване на правилна диагноза и назначаване на подходящо лечение. Както казахме и по-рано, лекарят може да ви предпише противогъбични лекарства, препарати за изплакване на устната кухина или други подобни, които ще ви помогнат да се справите с проблема по-лесно.

Следвайки тези стратегии, можете ефективно да се справите с гъбичките по езика и да постигнете перфектно здраве на устната кухина.