Хапчета за отслабване – всички сме чували какви ли не неща за тях. От това че ще ви осигурят бленуваното отслабване без никакви усилия и за отрицателно време до това, че са изключително вредни и единственият ефект, който биха имали върху тялото ви е негативен.
Истината е, че нищо в живота не е само черно и само бяло, поради което се налага да хвърляме по един по-дълбок поглед върху всеки един аспект, с който се сблъскваме в нашето битие. Само така бихме могли да преценяваме обективно дали едно нещо би ни донесло повече ползи или повече негативи.
Хапчетата за отслабване са популярен продукт, който дава надежда на милиони души по света, че могат да се отърват от излишните килограми и да се сдобият с фигурата, за която винаги са мечтали да имат.
Разбира се, никъде не съществува медикамент, хранителна добавка или хапче, които да са толкова ефективни, че да донесат нужните резултати в кратките срокове, в които ги искате.
Всяка една хранителна добавка, към каквато категория спадат в случая хапчетата за отслабване, има единствено помощна функция и цели да направи целия процес на отслабване по-бърз и по-ефективен, но в никакъв случай не и да го изпълни сама.
В днешния материал, с помощта на експертите от специализирания онлайн магазин за фитнес добавки Workout.bg, ще обърнем малко повече внимание на видовете хапчета за отслабване и по-конкретно на техните позитивни страни.
С това се надяваме, че ще хвърлим малко повече светлина върху тази тема и ще позволим на повече от вас да обогатят познанията си и да са по-информирани следващия път, когато се сблъскат с тази тема на разговор.
Чудесна добавка към тренировките
На първо място хапчетата за отслабване са една чудесна добавка към тренировките, независимо дали ходите на фитнес, обичате джогинга или просто практикувате някакъв вид спорт.
Тотално погрешно разбиране е, че хапчетата сами по себе си ще стопят излишните килограми и ще ви донесат бленуваната слаба и стегната фигура.
Заедно с приема на хапчета за отслабване се препоръчва тренировка поне 3 пъти в седмицата, от които в поне 2 трябва да има и кардио упражнения.
За да е ефективно действието на хапчетата трябва да се откажете от преработените храни и като цяло да промените начина си на хранене – приемайте по-голямо количество вода (особено през лятото) и се хранете по-често с по-малки порции. Ограничаването на алкохола също е важна стъпка към ефективното отслабване.
Правят целия процес на отслабване по-лесен
Както вече уточнихме, хапчетата за отслабване нямат за цел да донесат мечтаното отслабване с едно щракване на пръстите. Ако някой се опитва да ви убеди в обратното, определено трябва да сте съмнителни.
Тези добавки имат за цел да подпомогнат процеса на отслабване, да го направят по-лесен, по-бърз и по-ефективен.
Това се случва посредством няколко различни реакции, които тези хапчета предизвикват в организма.
Поначало те контролират апетита и в повечето случаи го потискат. Така на вас ще ви е значително по-лесно да контролирате приема на калории и да ограничите преяжданията, които често са сериозен препъни камък в процеса на отслабване.
Повечето хапчета имат и свойството да засилват човешкия метаболизъм – така вашето тяло ще може по-бързо и по-лесно да обработва консумираните храни и да извлича полезните свойства от тях.
Излишната вода, която се натрупва в тялото, също е сериозен проблем и хапчетата за отслабване ще ви помогнат да се отървете от нея. Така ще улесните процеса на стопяване на мазнините.
Не на последно място, тези хапчета ви доставят допълнителна енергия, която е повече от нужна по време на тренировката и ще ви позволи да имате по-пълноценно физическо натоварване.
Хапчетата за отслабване повишават тонуса, енергията и концентрацията ви
Тук вече трябва да отбележим, че на пазара се предлагат много и най-различни видове хапчета за отслабване. В зависимост от модела си, те предлагат и различни позитивни въздействия върху вашия организъм.
Л-карнитин, например, е много популярна добавка, която се използва за стопяване на мазнини и изграждане на мускулна маса.
Повечето хапчета съдържат екстракти от естествени билки и растения, които са насочени основно към повишаване на най-важните неща във вашия организъм – енергията, тонуса, издръжливостта, силата, концентрацията и др.
За да постигнете пълен ефект, обаче, както вече споменахме заложете на комбиниран подход, който включва както тренировки и физическо натоварване, така и балансиран хранителен режим.
