ᐉ Менопауза - кога и защо настъпва

Жените – обикновени и известни, от екрана на телевизора или у дома могат говорят за всичко, което би могло да ви хрумне:

• За своята сватба и последен развод;
• За корекция на лицето;
• За козметична операция на корема;
• За рака;
• За възгледите си за секса;
• За пристрастяването към наркотиците;

Дори понякога се оплакват една на друга за натрупаните излишни килограми, за появила се бяла коса и за напредването на годините.

Но независимо на колко години са – 45 или 70, рядко ще ги чуете да си говорят за менопауза.

Защо този проблем не се обсъжда и се е превърнал в тема-табу?

Защо на тази тема дамите си говорят само шепнешком и често споменават кодови думи като „критически дни“, проблеми на средната възраст и т.н.

А това води до недостиг на достоверна информация какви за начините за справяне в този невинаги комфортен, но неизбежен период от живота на жената.

Как да се облекчи неговото протичане и да се избегнат възможни усложнения?

В този период навлиза всяка жена, и не е нужно да се преструва, че всичко си е, както преди.

Неразположението, лошото настроение, умората, тези неканени гости могат да отровят живота на всяка дама по време на менопаузата.

Какво трябва да направим, да махнем с ръка и да си живеем, както дойде?

Не, има много начини да съхраним своето здраве и обаяние дълги години:

• Лечебна гимнастика;
• Диети, съгласувани с диетолог;
• Масажи;
• Фитотерапия;

Каква е разликата между менопауза и климакс?

Менопаузата не е болест, това е програмиран етап от живота, когато менструацията се прекратява, а заедно с това и репродуктивната функция на жената.

Периодът, който предшества и последва последната менструация, се нарича климакс.

През този период повечето жени изпитват душевен и физически дискомфорт, като вследствие от протичащите в организма изменения.

Климакс е по-широко понятие, което обхваща периода от 40 до 65 години.

Ако менопаузата е възможна само при дамите, то климаксът, свързан с нарушение на баланса на мъжките полови хормони, се наблюдава и при мъжете, т.нар. андропауза.

Мъжкият климакс шеговито се нарича синдром на червената спортна кола и на новата половинка в живота на не повече от 20 години.

Кога и защо настъпва менопауза?

Според статистиката от 40-45 до 50 години.

Други възрастови показатели се приемат за вариант на нормата, но могат да се окажат и следствие на влошено здраве.

В случаите на ранно, и на късно прекратяване на менструалния цикъл е необходима консултация със специалист.

Времето на настъпване на менструацията в повечето случаи зависи от генетичните особености.

И ако при майката последният цикъл е бил на 35 години, е възможно и на дъщерята да я очаква ранна менопауза.

Но това далеч не е задължително.

Причините за възрастовите вариации са многобройни:

• Различни ендокринни заболявания, сред които лошо компенсиран диабет;
• Заболявания на щитовидната жлеза;
• Химиотерапия;
• Продължителен прием на хормонални препарати;
• Лошо хранене, алкохолизъм;
• Стресови ситуации;

Доказано е, че при жените, които пушат, последният месечен цикъл е с 3-4 години по-рано.

Закономерното прекратяване на менструацията може да е в резултат на хирургично отстраняване на яйчниците и матката.