Острото и ясно зрение до дълбока старост е мечта на мнозина, но на пръв поглед има немалко прости, и на пръв поглед глупави въпроси, които хората се срамуват да зададат на лекар, като така влошават ситуацията със зрението.
За какво не трябва да се срамуваме да попитаме офталмолог
С възрастта зрението се подобрява от само себе си – възможно ли е
И това се случва, обяснението на това е достатъчно просто. Хората, които нямат проблеми със зрението, рано или късно започват да използват диоптри с плюс, като постепенно се увеличават до 3, тоест бил е нула, а с възрастта стига до плюс 3.
Естествено, касае се за корекция на зрението с помощта на очила.
Тези диоптри са свързани с лещата на окото. Нормално е еластична и се адаптира за гледане на близо и далеч при необходимост.
След 45-годишна възраст започват изменение в лещата, когато става по-плътна и вече не може да коригира зрението както трябва.
Обикновено разделението е на 3 групи:
- Такива, които виждат нормално – 0;
- Далекогледи – с плюсови диоптри;
- Късогледи – с минусови очила.
С възрастта и математиката навлиза при зрението. Хората, които са виждали нормално, увеличават количеството диоптри на +1, +2 и +3, получавайки съответните стойности на зрението.
Тези, които носят очила, например, +2, започват да добавят още плюсове и в крайна сметка получават +3, +4 и +5.
Тези, които пък са използвали минусови очила, добавяйки с възрастта плюс диоптри, излизат в крайна сметка на 0, което се смята за норма. Излиза, че късогледството в младостта с напредването на годините става нормално зрение.
Всеки ден морков – по-добро зрение, вярно ли е
Офталмолози подчертават, че това не е така, морковът не може да подобри зрението, но способства то да е нормално. Всичко това е заради съдържанието на витамин А. Човешкият организъм трябва да получава този витамин отвън, тъй като не може да го синтезира. В 100 грама моркови се съдържат 3,5 дневни дози от този витамин.
Важно е да се знае, че на витамин А са богати не само морковите. Също можем да си го набавим от тиква, в черния дроб на треска се съдържат до 20 дневни дози от витамина, има го в спанака, магданоза и т.н.
Витамин А участва при формирането на зрителния пигмент родопсин. С него са заредени клетките, конусите и пръчиците. Чрез разрушението му под действието на светлината се формира импулс, който отива от очите в мозъка.
И така се осъществява процесът на зрение. Очите се явяват приемащо устройство, а за предаването на информация в мозъка е необходим витамин А.
За да прогледнем, да подобрим зрението или да свалим очилата, морковът няма да помогне. Необходимо е обаче да ядем моркови, за да може самият факт на виждане да е с нас.
Очите се тренират без очила, а когато се носят – не
Особено актуален е този въпрос за децата, когато им се постави диагноза късогледство и им се изпишат очила. У родителите този факт може да предизвика недоволство и убеждение, че с очила очите ще станат мързеливи.
При норма светлинните лъчи попадат точно на ретината, и човек вижда ясно. При късогледство това не работи. Фокусът попада преди ретината, съответно, зрението е мътно. За да се вижда ясно и добре, трябва да се постави леща, и тогава зрението ще е нормално.
За дете това е от особена важност, защото светлината дразни малка част от ретината и така формира зрението. Ако светлината не попада в тази част то зрението не се формира нормално.
Ако детето не носи очила при такива условия, мозъкът ще свикне да вижда мътно. И след това дори и операция и други варианти на лечение тази ситуация не може да се промени.
Справянето с катаракта с упражнения за очите
Гимнастика за очите като панацея се предлага във всяка ситуация, но лещата е покрита капсула без кръвоносни съдове и нерви.
Никакви упражнения, опити за подобряване на кръвообращението и прием на витамини няма да помогне за възстановяване на лещата. И консервативната терапия принципно не съществува. Вариантът е само един хирургична намеса за смяна на лещата.
Операцията отнема не повече от 10 минути, провежда се под местна упойка, така че не е опасна и при голямо количество заболявания.
