Преди 100 години, може би, изобщо не се е задавал въпросът, дали трябва да се кърми? „Свръхпроизводството“ на информация в интернет пространството доведе до формирането на различни мнения по темата, като вече доста майки отказват да кърмят децата си.
С тази статия не бихме искали да осъдим никоя майка за избора, който е направила, а само ще изтъкнем ползите от кърменето на новороденото.
Какво съдържа майчината кърма
В кърмата се съдържат живи клетки. Установено е, че стволовите клетки, които се намират в кърмата, имат свойството да се превръщат в други видове телесни клетки.
В кърмата се съдържат антитела и бели кръвни телца (левкоцити).
Кърмата няма точно определен брой калории и макронутриенти, тъй като тези стойности се променят непрекъснато, в зависимост от нуждите на бебето. В нея се съдържат бета-коротин, високи нива на витамин Е и цинк.
Коластрата поддържа и хормоналният баланс на вашето бебе. Към хормоните на кърмата спадат: мелатонин, епидермален растежен фактор, тироксин, лептин, окситоцин, ендорфини.
Интересен факт е, че кърмата е единствената позната храна на Земята, която успява да осигури всички необходими нутриенти.
Какви са ползите от кърменето за бебето
- Намалява значително риска от развитието на инфекции
- Чрез приемането на коластра, храносмилателната система на бебето се активира, оформят се първите изпражнения и се развива метаболизмът на бебето
- Благодарение на високите нива на витамин Е и цинк, редовното кърмене прави бебшката кожа по-здрава и подпомага нормалното и здравословно развитие на очите
- Помага за по-качественият сън, улеснява заспиването и помага за формирането на правилен циркаден ритъм
- Помага за формирането на здрава микробна флора, благодарение на което бебето развива по-здрава имунна система
- Успокоява бебето
- Намалява се риска от развитие на алергични заболявания
- Има доказателства, че кърмените деца са с по-развита мисловна дейност и по-добра памет
- Подобрява се връзката между майката и детето
- Долната челюст се развива и се намалява риска от смущения в захапката
Какви са ползите от кърменето за майката
- Отделя се по-голямо количество окситоцин, благодарение на което се тонизира матката и се понижава стресът в следродилния период
- Понижава се рискът от развитие на рак на гърдата, рак на яйчниците и рак на ендометриума
- Намалява риска от развитие на диабет тип 2
- Повишава се самочувствието на майката и се намалява риска от развитие на следродилна депресия
- Ускорява се намаляването на теглото, балансира ссе метаболизва и се мобилизира разграждането на натрупаните мазнини, по време на бременността
- Майките, които са кърмили децата си повече от 3 месеца са с намален риск от развитие на ревматоиден артрит
