Топ 3 причини за проблеми със сърцето през пролетта

Мария
Написана от Мария май 5, 2017 02:10

Топ 3 причини за проблеми със сърцето през пролетта

Акценти:

  • Пролет - проблеми
  • Прегледи - медицински
  • Настроение - профилактика

Свързани:

Сърцето е орган, от който зависи жизнената дейност на целия организъм.

Защо заболяванията на сърдечно-съдовата система се обострят в разгара на пролетния сезон?

Какви са шансовете сърцето да пострада през пролетта не само от любов и как да се предпазим от обостряния на заболявания?

Недостигът на витамини и нестабилното време като основни причини за нарушения на сърдечната функция

Защо хроничните заболявания се обострят през пролетта?

Защо толкова дългоочакваното топло време крие опасност за здравето на човека?

Проблемът с пролетното обостряне на сърдечните заболявания е добре познато на кардиолози, тъй като с идването на топлите дни броят на пациентите забележително се увеличава.

Няколко са напълно естествените обстоятелства, които отслабват човешкия организъм.

Основните причини, които предизвикват обостряне на хронични заболявания, включително и сърдечно-съдови, са:

• Нестабилно време

През този период се наблюдава рязка смяна на атмосферните фронтове, предизвикващи силни колебания на атмосферното налягане и на температурите.

Човешкият организъм през този период изпитва голям дискомфорт, който се отразява на първо място на сърдечната функция.

При хипертония през пролетта нараства рискът от хипертонични кризи, а за болните от исхемична болест на сърцето възниква опасност от инфаркт.

Авитаминоза

През това на зимата, дори и останалите от есента плодове и зеленчуци вече са загубили голяма част от своите полезни вещества.

А организмът започва да попълва запасите си от витамини едва в началото на лятото, когато излезе новата реколта от плодове и зеленчуци.

Освен това през зимата организмът се претоварва от месна и мазна храна, затова и кръвта се сгъстява, което увеличава риска от образуване на тромбози.

Освен това, в кръвоносните съдове се увеличава количеството на атеросклеротични плаки, от което се нарушава сърдечната функция и кръвообращението.

Сезонно обездвижване

Студовете и поледиците предразполагат към по-продължително застояване у дома.

И така излиза, че няколко месеца сме водили изцяло заседнал начин на живот.

За много хора единствената физическа активност през студените зимни дни е била натискането на копчето на компютърната мишка.

Именно затова заболяванията на сърцето са проблем на съвремието.

Профилактика на сърдечни заболявания

Всеки човек, особено ако има проблеми със сърдечно-съдовата система, трябва да знае, как да предотврати есенното обостряне.

Комплексът от мероприятия може да се раздели на следните основни мероприятия – диагностични, терапевтични и профилактични.

Диагностичните мероприятия са:

• Задължителна консултация с кардиолог;

• Редовни кръвни изследвания със задължително определяне на показателите за съсирване на кръвта, нива на глюкоза и на холестерол;

• Постоянен контрол на артериално налягане – трябва да се измерва по 2 пъти дневно;

• Електрокардиограма – веднъж в годината;

Терапевтичните мероприятия, насочени към лечение на сърдечно-съдови заболявания, са индивидуални за всеки пациент.

Изписват се съобразно резултатите от предварителни преглед и лабораторни изследвания.

Сърцето се нуждае от профилактика.

Мерките за профилактика на обостряне са:

• Правилното хранене, с достатъчно витамини и минерали, растителната храна трябва да е с предимство.
• Ограничение на солта;
• Контрол на телесната маса;

• Редовна физическа активност;
• Ежедневни разходки на чист въздух;
• Силните кафета и енергийните коктейли са забранени;

• Цигарите трябва да се спрат;
• Редовни медицински прегледи;

Освен това важна профилактична мярка са заболявания на сърдечно-съдовата система е нормализиране на психологическо състояние на човека.

Сърдечната функция има тясна връзка с настроението на човека.

Колкото повече позитивни емоции, толкова по-нисък риск от болести на сърцето.

Топ 3 причини за проблеми със сърцето през пролетта
4.5 (90.64%) 47 глас[а]

Мария
Написана от Мария май 5, 2017 02:10
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи