Едно от желанията в края на работния ден на повечето хора е да се приберат у дома, хубаво да си хапнат и да полегнат на дивана пред телевизора, за да си отдъхнат.
Така на практика правят всички. Но след няколко седмици – лягане веднага след хранене, е възможно да се появят киселини.
Без да се замислят за последствията от неправилното си поведение, страдащият от парене в стомаха човек, започва да си измисля несъществуващи диагнози.
Започва да си прави изследвания и се опитва да изясни причината за възникване на неприятните усещания.
Всъщност неприятните симптоми са единствено в резултат на незнание на някои елементарни неща за структурата на организма и за физиологичните процеси.
Какво се случва вътре в нашия организъм след хранене?
Обикновено след като похапнем ни се иска да си отдъхнем.
И по установена отдавна традиция отдихът се състои в това да си полегнем на меко легло или в легнало положение да правим нещо на компютъра или на телефона.
Как организмът реагира на тези изменения, какво се случва вътре?
1. Веднага щом храната попадне в устната кухина, рефлекторно се отделя стомашен сок, в чийто състав влиза солна киселина.
2. Протича активация на отделите на стомашно-чревния тракт.
Храната постепенно се спуска към стомаха, и се съкращават тези отдели на храносмилателната система, по които преминава.
3. След преминаването през хранопровода, езофагеалния сфинктер се затваря.
4. После преработената храна се спуска надолу в началните отдели на тънкото черво.
Така при норма протича процесът на храносмилане, но след като човек полегне, функциите на някои отдели се нарушава.
Как възникват киселините при легнало положение?
Паренето и киселините, когато сме легнали възникват заради прекомерния натиск върху сфинктера, който се явява анатомична граница на хранопровода и стомаха.
Киселини заради натиск върху езофагеалния сфинктер
Този пръстеновиден мускул функционира правилно, но в легнало положение започват да го притискат намиращите се под него органи на коремната кухина.
Червата леко се изместват нагоре, това променя местоположението и на стомаха. И храната от него няма къде да отиде и се връща в хранопровода.
Езофагеалният сфинктер дълго време задържа натиска, но след известно време не издържа и храната заедно със солната киселина се връща обратно, травмирайки хранопровода.
Така е възможно да се появят киселини в легнало положение.
Не само храната предизвиква парещи болки.
Ако изпием много вода и си легнем, киселините също ще започнат да ни безпокоят.
Тук играят роля 2 ключови фактора:
1. Пълният стомах притиска горните отдели на стомашно-чревния тракт.
2. Отслабеният сфинктер лесно се отваря при минимален натиск.
Киселини заради натиск върху долния сфинктер на стомаха
Не само нарушенията на храносмилането на това ниво водят до появата на киселини.
Между стомаха и дванадесетопръстника също има сфинктер.
Ако хапнем и си легнем на дясната страна след няколко минути ще усетим парене и кисел вкус в устата. Това се дължи на отслабване на двата стомашни сфинктера.
При норма, след обработката на храната със стомашен сок, храната постепенно на малки порции чрез долния сфинктер на стомаха постъпва в тънкото черво.
Но при натоварване този мускул не се справя с натиска на цялото стомашно съдържимо.
Оттук можем да си направим важен извод – след хранене трябва да си почиваме правилно, лека разходка, малко разговор с близките.
И най-важното в никакъв случай не трябва да лягаме с препълнен стомах, за да не си навредим.
