Защо слънцето е опасно за здравето на детските очи и как трябва да защитаваме детето от ултравиолетовите лъчи?
До началото на календарното лято остават по-малко от 2 седмици и много хора вече си правят планове – някои за море със семейството, други на планина, а трети ще останат в града.
За да премине лятната ваканция на децата безгрижно, както и вашият отпуск, трябва да помним за простите неща за защита от слънцето, чиито лъчи в умерено количество са само от полза.
Но е достатъчно да забравим шапката, слънцезащитния крем и слънчевите очила, и галещото слънце се превръща в лют враг, борбата с който по определение е неравна.
Защо слънцето е опасно за очите и как да предпазим детското зрение от пагубното му влияние?
Ако не сложим слънцезащитните очила, се повишава риска от възпаление на роговицата, поява на дефекти на ретината и катаракта – помътняване на лещата.
Тези заболявания са бомба със закъснител – негативният ефект се натрупва постепенно.
За разлика от изгарянето на очите, което сигнализира за себе си след няколко часа.
Доказано е, че ултравиолетовите лъчи влияят най-силно на детските очи
До 12-годишна възраст лещата не се е формирала окончателно, затова и очите са по-уязвими и чувствителни към всякакви външни въздействия.
Разбира се, това не е повод да забраняваме на децата да се излагат на слънце, и самите ние не трябва да се отказваме от това.
Просто не трябва да забравяме за правилата за защита от ултравиолетови лъчи, които са универсални за всички възрасти.
Следете детето да носи шапка, желателно с козирка, за да пази не само главата от слънчев удар, но и очите.
Добре е да закупите – за себе си и за детето очила с качествени лещи.
Важно е не просто да бъдат затъмнени, но и да със 100% защита от УВ-лъчи – както от директни, така и от отразени от задната повърхност на лещата.
За слънцезащитни очила нивото на УВ-защита трябва да е не по-малко от 400 нанометра
Обяснете на детето, че не трябва да гледа директно към слънцето без слънцезащитни очила.
Освен временно затъмнение в очите, това може да доведе до опасни последствия – изгаряне на ретината, нарушение на възприятието на цветове и дори влошаване на зрението.
Желателно е да си вземем аптечка, когато отпътуваме за морето, в която сред всички препарати трябва да има капки за очи няколко вида.
Must have са антибактериални капки, които са необходими, ако в окото попадне пясък или мръсна морска вода.
Ако вие или детето сте предразположени към алергия, вземете си антихистамини
Съдосвиващите и противовъзпалителните капки могат да са необходими за тези, които страдат от конюнктивит.
В горещите летни е желателно да не се излагаме на слънце и особено децата, в диапазона 12-16 часа. През това време можем да си организираме почивка, да отидем на кино или в музей.
Ако детето страда от катаракта, кератит и конюнктивит, трябва с повишено внимание да изберем къде да заведем детето на почивка.
В тези случаи горещият климат и ярката слънчева светлина могат да влошат здравословното състояние на очите.
Затова е необходима консултация с офталмолог, преди да се планира лятната почивка.
В такъв случай е вариант почивката да се остави за края на сезона, в началото на септември, когато все още времето и водата са топли, но слънцето е доста по-слабо.
