Въздухът е жизнено необходим на човека.

Без него повечето хора не могат да оцелеят повече от няколко минути.

Ето защо е много важно как човек диша – равномерно, дълбоко, повърхностно, често…

Необходимо е да контролираме своето дишане, за да не пропуснем назряващите проблеми със здравето.

След бягане или след тежко физическо натоварване обикновено дишането се ускорява, за да може организмът да попълни запасите от кислород и енергия.

Но ако човек диша често и пресечено, без някакви конкретни причини, трябва сериозно да се замисли и да си направи необходимите изследвания.

Кои са най-честите причини, поради които дишането се ускорява?

Защо е важно да следим на дишането?

Благодарение на дишането, вътре в тялото протичат множество процеси – регулиране на кръвното налягане, сърдечен ритъм, поддържане на нивото на енергията, мозъчна дейност.

А също емоционално състояние, и много други.

Това е една от най-сериозните причини защо е толкова важно да се обръща внимание на процеса на дишане.

Ако възникне нарушение, то е важно, колкото се може по-скоро да се изясни и отстрани причината.

Нормално за възрастен човек в състояние на покой се смятат от 8 до 16 вдишвания в минута.

За бебетата нормата е малко по-висока – до 44 вдишвания в минута.

Ако честотата на дишане е по-висока и то е повърхностно, това може да е признак на сериозна болест.

Това явление има термин – тахипнея или казано по друг начин хипервентилация.

То може да се предизвика от множество заболявания, затова и преди лечението е необходимо да се определи истинската причина за нарушеното дишане.

Съвременната и качествена терапия помага за бързо и ефективно справяне с проблема и за предотвратяване на възможни усложнения.

Ето и някои разпространени причини за повърхностно ускорено дишане:

1. Астма

Може би най-честната причина за нарушения, свързани с дишането.

Астмата е хронично възпалително заболяване на белите дробове, при което дихателните пътища се свиват, заради което дишането се затруднява.

Астмата е сериозна болест, и въпреки това се лекува успешно, смъртните случаи по вина на това заболяване съвсем не са рядкост.

Средно от това опасно заболяване по света умират около 400 000 души.

Затова не трябва да се отлага посещението при лекар.

2. Асфиксия

Състоянието на асфиксия или задушаване също може да бъде причина за ускорено повърхностно дишане при деца и възрастни.

По време на пристъп на задушаване организмът изпитва кислороден глад – хипоксия, предизвикана от притискане на дихателните пътища отвън.

Вина за това могат да имат различни заболявания, силен стрес, притискане в областта на гърлото или промяна на налягането на въздуха в закрито помещение.

Ако малко дете страда от задушаване, трябва внимателно да се огледат дихателните му пътища.

Напълно е възможно в носа да е заседнало чуждо тяло, който пречи на пълноценното дишане.

В случай на задушаване е необходимо незабавно да се потърси лекарска помощ и до идването на линейката трябва да се прави изкуствено дишане.

3. Пневмония

Възпаление на белите дробове – това е дихателно заболяване, което може да предизвика ускорено повърхностно дишане.

То може да възникне, вследствие на бактериална, вирусна или гъбична инфекция.

Пневмонията има такива симптоми като липса на апетит, треска, умора, гадене, характерни хрипове при вдишване, промяна на цвета на лицето.

При това заболяване не са редки и случаите на летален изход, особено при възрастни хора и бебета.