ᐉ Синдром на вечната заетост - топ 7 стъпки към свободата

Феноменът е описан за първи път преди 40 години и описва един стар бизнес анекдот.

Бизнесменът, който лъже жена си, че ходи при любовницата, а любовницата, че е при жена си, а се крие в офиса, за да поработи още.

Що за явление е това, което се разпространява като епидемия сред успешните млади хора в най-продуктивната във всяко отношение възраст.

Факти за синдрома на свръхзаетия

1. Това не е временна умора и не е просто преумора

Това е разстройство, изискващо комплексно и продължително лечение. Макар и в медицинския справочник да няма такова заболяване.

2. Не се среща извън градовете

За хора, които живеят по селата подобно разстройство е непознато. Но пък е характерно за почти всички жители на големите градове.

3. Най-често се проявява при млади хора и само 30% от тях са мъже

Съвременните млади жени, дори изпреварват по амбициозност мъжете, това е и една от причините първото раждане да се отлага за все по-късен етап.

Жените желаят да постигнат кариерен успех, а създаването на семейство и деца остава на заден план.

4. Не е задължително да си мениджър или офис служител

Към това разстройство са предразположени всички, притежаващи определени черти на характера, без значение професията – инженери, предприемачи, учители и т.н.

Какво спомага за появата на синдрома на свръхзаетост?

• Перфекционизъм;

• Неспособност и нежелание за делегиране на пълномощия;

• Страх от загуба на контрол над случващото се;

• Убедеждение, че всички успехи могат да са само и единствено плод на тежък труд;

• Страх от свободно време;